作者名称 国旗国籍

NanaTrang vip

EN

VI

JP

2019.11.26 13:53
手作りのバーガー🤪しかし、肉なし。

最近自分のカーボンフットプリントを減らすために肉を食べないようにすることにしました。特に、牛は環境に相当大きな影響に与えるので牛肉をできるだけ食べません。
今回は牛肉ミンチの代わりにひよこ豆と金時豆を主に使いました。豆がたんぱく質の豊かな材料なので完全に牛肉を交換できるわけです。コショウと焼き玉ねぎをいっぱい入れましたので味はすごく濃くて美味しかったです。普通のバーガーに負けませんよ😁

Homemade hamburger without meat!

Recently, to reduce the amount of carbon footprint, I decided to stop eating meat. Especially, cows have quite a high amount of carbon footprint, so I try to stop eating beef all together.

This time, I used chickpeas and red kidney beans in exchange of grounded beef. Beans also have a lot of protein so I can fully replace beef with beans. I also put a lot of pepper and fried onion so the burger tastes strong and flavorful. I guarantee it doesn't lose to the real meat burger 😆
52 10

Download the HelloTalk app to join the conversation.

Comments

  • Sakura 2019.11.26 14:01

    JP
    EN

    特に、牛は環境に相当大きな影響与えるので牛肉をできるだけ食べません。

    特に、牛は環境に相当大きな影響与えるので牛肉をできるだけ食べません。

    たんぱく質の豊かな材料なので完全に牛肉を交換できるです。

    たんぱく質の豊かな材料なので完全に牛肉の代りとなるのです。

    コショウと焼き玉ねぎをいっぱい入れましたので味はすごく濃くて美味しかったです。

    コショウと焼き玉ねぎをいっぱい入れたので味はすごく濃くて美味しかったです。

  • tae 2019.11.26 14:01

    JP
    EN

    たんぱく質の豊かな材料なので完全に牛肉を交換できるわけです。

    たんぱく質の豊かな(多い)材料なので牛肉の代わりにできるです。

    コショウと焼き玉ねぎをいっぱい入れましたので味はすごく濃くて美味しかったです。

    コショウと焼き玉ねぎをいっぱい入れたので味はすごく濃くて美味しかったです。

  • Taishin 2019.11.26 13:59

    JP
    EN

    ES

    美味しそうですね!
  • Sakura 2019.11.26 14:01

    JP
    EN

    healthyですごく美味しそう🤤❤️
  • tae 2019.11.26 14:02

    JP
    EN

    美味しそう!
  • Roxy 2019.11.26 14:03

    JP
    EN

    肉なしのバーガー🍔✨✨私も好きです!
  • Youichi 2019.11.26 17:09

    JP
    EN

    Nice!! 見習わないと😉
  • MaBu 2019.11.27 00:09

    JP
    VI

    カーボンフットプリントってなんですか?
  • yuzu 2019.11.29 23:36

    JP
    EN

    私も作ってみます:)
  • NanaTrang 2019.11.30 00:15

    EN
    VI
    JP

    @yuzu 作ってみたら写真を見せてね 😊

Open HelloTalk to join the conversation