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호두머리참새

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2021.05.14 17:01

寝る前、起床後。
最高のストレッチング👍💫

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Comments

Mia 2021.07.03 22:12

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今起きたからやってみました:)
호두머리참새 2021.07.03 22:21

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@Mia 🐧 이거! 진짜 최고 좋아요!😃👍腰! 元気に守りましょうよ~~😆
Mia 2021.07.03 22:29

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@호두머리참새 今日から続けてみます😝👍
호두머리참새 2021.07.03 22:32

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@Mia 目が覚めたら、ストレッチが本当に大切です。🥸 ヘルニア予防にも効果があるので、💪 열심히 레츠기릿~☆
Mia 2021.07.03 22:42

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@호두머리참새 ヘルニア…いつなるかわからないから怖いですよね😰
호두머리참새 2021.07.03 22:49

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@Mia そうです。🤔discを一度抜けたら、本当に苦労するようになるから、😵ストレッチングは習慣にしないと！ 🧘‍♂️🧘‍♀️ だから僕から一生懸命です！👨‍🦲💪
Mia 2021.07.03 22:55

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@호두머리참새 今日からわたしもスタートします！😉👍 わたしも一生懸命やる！🤓

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