ミニマリストな生活を送ろうと努めなくてもそもそもそんな人生を生きてきた気がする。近年パソコン、洋服、フライパンとか歯ブラ

シみないな生活に必要なもの、作業に必須なもの、しか待ってて生きてこなかった。

でも目に見えないことに依存してる。欲求が激しい。求めすぎる、絶対。部屋の片付けしてるけど、頭の中は忙しすぎて考えれない。頭の掃除しましょう。

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Comments

Margie 2019.11.07 17:26

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共感できます。最近、私は心をしずめるために黙想していて、少し落ちついたような気がしますが、ルイさんもやってみては？
るい 2019.11.07 17:32

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@Margie 黙想って、瞑想と一緒？僕は昔瞑想の習慣を養ってたけど、やめちゃった。瞑想してないとすぐ迷ってしまう。
Margie 2019.11.07 17:44

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@るいそう、そう同じことです。私は集中できない時や、心と頭がいっぱいになった時に、１分でも瞑想したらスッキリします。ジョギングのような運動もいいかもしれませんが、すぐ疲れちゃうから飽きました。ちなみに、ルイさんは日本語とてもお上手！
yui 2019.11.07 18:51

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I agree 本当にひつようなものはすこしだけで大丈夫 🍁🍂
Tomoki 2019.11.07 18:55

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心の断捨離(acte de minimaliste)も難しいけど大事ですね。less is more.
Sumi 2019.11.07 22:00

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私はミニマリストでゼロウェイストを目指してます😊欲求わかります、もっともっとって思っちゃいます。瞑想良さそうですね🤩
Nanami 2019.11.07 23:21

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求めると、人からも求められて苦しくなるので、「与えるだけ」に挑戦してます🥺
yuriko 2019.11.08 13:46

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こんにちは。ルイさんの記事を毎回読んでいます。物には依存しないけど、自覚して自分のものにしたい物事がたくさんある状況なのかな？と理解しました。いろんな事を考えたい時って、一度その欲求を手放すことが必要だなって思います。他の人も言ってるけど瞑想するのは良いと思う。あとは、忙しい頭の中にあるアイディアを全部、一度ノートに書き出してしまうとか。そういう方法で一度アイディアと自分に距離をとって、一番大切そうな事から向き合ってみればいいんじゃないでしょうか？
るい 2019.11.08 13:50

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@yuriko コメントありがとうございます！いいアドバイスですね！実は最近"言葉に出来るは武器になる"という本を参考にして、自分のアイディアを整理したり深めたりしようとしています！それと瞑想をしたら頭の掃除できるでしょう。毎回読んでくれて本当にありがとうございます！
Ai 2019.12.10 17:21

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頭の掃除したい〜
HAPPY 2020.01.10 14:01

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近年パソコン、洋服、フライパンとか歯ブラシみないな生活に必要なもの、作業に必須なもの、しか待ってて生きてこなかった。

近年はパソコン、洋服、フライパンや歯ブラシ等、生活に必要なもの、作業に必須なものしか持って生きてこなかった。or 近年はパソコンや洋服、フライパン、歯ブラシ等、生活に必要な物、作業に必須なものを持って生きてきた。

欲求が激しい。

欲求が多過ぎる。

求めすぎる、絶対。

必要以上に求め過ぎている。

部屋の片付けしてるけど、頭の中は忙しすぎて考えれない。

部屋の片付けをしているけど、頭の中は忙しすぎて考えれない。

頭の掃除しましょう。

頭の掃除をしましょう。

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