作者名称 国旗国籍

美vicky姫

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2020.12.15 13:01

운동 • 運動 • workout

운동 마니아예요? ㅎㅎ
運動が好きですか?
Do you guys exercise

?

평소에 운동 시작한 지 9달 쯤 됐는데.. 달라진 모습을 볼 수 없어요 😅 어렸을 때부터 날씬한 몸 있고 다이어트를 심하게 하는 거 잘하고 원래 다이어트 굉장히 건강하게 해도 살 찌는 거 힘들고 살 빼는 거도 힘들어요.
식스팩을 갖고 싶은데 좀.. >.< 유산소랑 춤이랑 요가를 다 홈트레이닝으로 해요~ 헬스장에 가는 건 귀찮거든요 ㅋㅋ

定期的にずっと運動してから9ヶ月くらい経ったんだけど...運動効果が見えないよ😅 もともと体が細いし、極端なダイエットも上手いし、健康的なものしか食べないし...どんなことをしても体重が増えなくて痩せない。普通に有酸素運動などダンスやヨガを家トレしてる。ジムへ行く気が起こらないから😂

It's been 9 months since I started working out regularly and... see no results 😄 I've always been super slim, I'm also good at 'extreme dieting' and I eat very healthy on a daily basis anyway. It's hard for me to gain weight but it's even harder to lose it >.< I really want to tone up 😭 I usually do cardio, dance, and do yoga; all at home, just can't be bother to go to the gym 😅
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Comments

  • YooJuwan 2020.12.15 13:06

    KR
    RU

    식스팩은 하루에 윗몸일으키기 100개씩 3달동안 하면 됩니다
  • 김연준 2020.12.15 13:07

    KR
    EN

    부럽네요
  • Yaxkin 2020.12.15 13:11

    ES
    RU

    Ojitos😻😻😻
  • 김상우 kim sang woo 2020.12.15 13:55

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    멋진 마인드네ㅋㅋ 사진도 멋지고 부산도 있고 옆에는 홍콩같은데 건강하게 잘 지내라ㅋㅋ
  • Yoon 2020.12.15 14:44

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    JP

    CN

    운동 꾸준히 하려고 노력하지! 코로나 때문에 홈트밖에 못하지만 😅
  • Olivia 2020.12.15 21:23

    KR
    EN

    평소에 운동 시작한 지 9달 쯤 됐는데.

    주기적으로 운동 한 지 9달 쯤 됐는데.

    달라진 모습을 볼 수 없어요 😅 어렸을 때부터 날씬한 몸 있고 다이어트를 심하게 하는 거 잘하고 원래 다이어트 굉장히 건강하게 도 살 찌는 힘들고 살 빼는 도 힘들어요.

    달라진 모습을 볼 수 없어요 😅 어렸을 때부터 날씬고 다이어트를 심하게 하는 거(극한 다이어트) 잘해요. 원래 평소에 건강 음식을 먹어도 살 찌는 힘들고 살 빼는 도 힘들어요.

  • 美vicky姫 2020.12.15 21:54

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    JP

    @Olivia 와아... 많이 틀렸네요 ㅠㅠ 너무 감사해요!! 역시 올리비아 씨 항상 착해요~ 😊
  • Olivia 2020.12.15 22:46

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    @美vicky姫 틀리지 않았어요! 조금 더 자연스럽게 바꾼것 뿐이에요:) You are great!
  • Fanni 2020.12.15 23:24

    EN
    FR

    You look beautiful and your body shape is really healthy and nice!😄Dont push yourself too hard!
  • Benny Acasta 2020.12.17 22:55

    ES
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    😍😍😍
  • Adam 2020.12.23 20:52

    KR
    EN

    많이 드시고 운동 많이 하셔야 해요
  • taka 2020.12.26 10:55

    JP
    SV

    Nice pics! Love excerise
  • ヒョク 2021.03.02 15:15

    KR
    JP

    인형같아ㅋㅋ 외국은 멋진곳이군요
  • Daneil An 2021.03.09 01:17

    KR
    EN

    You are not satisfied with your height👻👻 right. I also not tall, but I have no cool with it, it's called 自信
  • Minjeong 2021.08.03 20:34

    KR
    EN

    너무 예뻐요

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