久しぶりです!😜 
 元気にしとるかな?😁 
  
 最近まで新しいこと何もなさすぎて、人生つまらなくなったなと思うようになってきた
😰みんながこんな期間もたまにあるんかな?なんか、働いて、帰って、ご飯食べて寝るの繰り返し。習慣とか生活を大きく変化しないといけないと分かってるんやけど、考えると圧倒されてくる😭だから、最近何したいか真面目に考えてる。 でも、今日17時までは仕事から休みで、早く起きて、色々買い物したり、料理したり、掃除したりしよった😃ジムに行くつもりやったけど🏃♂️。。。行けなかった。モチベーションをどうやって皆さんがやる気を起こさせてるの?✨
食生活をよくしたいから、食材のリストを作って、市場に行った😁スーパーより市場ってめちゃ安いよね💴💴❤️
どれぐらい続けるかなぁ〜笑😂
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