作者名称 国旗国籍

tom

EN

JP

2021.09.13 12:42

こんばんは!(^^)
みんな元気?😊

最近疲れたね😵
ストレスが溜まったら、気分的に全部諦めたいって時あるよね?色々考

えすぎてどうでもいいってなる。頑張っても頑張っても何も変わらないし、どうしてこんなに頑張ってるんだ?ってなる。

でも、大事なのは止まらないこと🐌
昨日は目標に向けてめちゃめちゃ上達したのに、今日の気分で今日はそんなのができなくて、もう諦めよう。。。ではなくて。。。自分がロボットではなく、自分が人間だって意識しながら、少しでも前に進むのが大事だね🤏昨日は10Km走って、今日はストレスがあるから3kmにする。夕方には健康的な食べ物食べて、ゆっくりしてよく眠って、明日は7kmを走る。こういうのでも全然大丈夫。🐶1km、500m、200m。。。自分が人間ってことを忘れずに前に続けることが大事。

明日も起きて、自分を大事にしながら少しでも前に進もう🐌🐮🐎
64 4

Download the HelloTalk app to join the conversation.

Comments

  • Shogo 2021.09.13 12:43

    JP
    EN

    うむ
  • harumi 2021.09.13 12:44

    JP
    EN

    名言✋
  • こむぎ 2021.09.13 12:54

    JP
    EN

    素敵な言葉をありがとうございます!☺️
  • Jinsei 2021.09.13 13:01

    JP
    EN

    tomの気持ち本当に分かる。まさに今僕も同じ状況…。辛いときやストレスが溜まってるとき、何もかも嫌になるよね。前を向いて頑張ろうと思っても、すぐに全てマナイスに考えてしまう。僕の場合、まわりと比較してしまう。劣等感とか。難しいことだけど、昨日の自分よりも今日は成長してるか?少しでも前進したのか?って自分自身に確認するようにしてmindをコントロールしてる。おつかれさま。

Open HelloTalk to join the conversation