今日はメンタルヘルスについてお話ししたいと思います。🤓

私が役に立ったことを共有します。🤗

私は自己受容が精神的

に健康になるのに長い道のりを歩んでいることがわかりました。😪 以前は、社会基準に準拠する必要があると感じていました。 私は世界に本当の自分を示すのが怖かったです。🙄

やがて私は自己受容の第一歩を踏み出しました。 私は人々が私をどのように判断するかについて気にするのをやめました。🤷🏾‍♀️

I am happy to fully embrace being me.🤩🤩

Everything I wear tends to be a reflection of my personality. 😝My most important accessory is my Africa necklace that wear everyday. 🌍