今朝、体の調子が悪かったです。
日曜日に筋トレは難しかったし、月曜日の晩あまり寝なかったし、昨日、仕事は大変だったし、風
邪を引いたと思います。 今日、ハーブティーを飲んだり、果物をたくさん食べたりしたから、調子が良くなりました。
夏は来たから、みかんや桃が新鮮で美味しいですね!
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