HelloTalkの皆さん、久しぶり!
今日はワンパン運動にしようと思っていました。結果は腕立て40回、腹筋40回、ス
クワット40回、ジョッギング4キロしました。厳しいな!まだまだサイタマのようじゃないな、僕は。こんなことなんて、毎日やらなくちゃか… 😵 頑張ります!
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