今朝ジムに入会してきました。就職までは週3、4回の運動に心がけていましたが、仕事で忙しくなるにつれてその習慣をどんどん疎
かにしてしまいました。体質的にもともと細身で、太ったりはしないんですけど、毎日の大半を活字とコーヒーと共に過ごしていると筋肉が自然に衰えてしまいますね。四捨五入すればもうアラフォーですし、もう少し積極的に健康維持に努力しましょう。(但しコーヒーやお酒に関しては生活改善する予定は一切ございません。)Download the HelloTalk app to join the conversation.