早安[太阳] 第322天治愈系早餐[玫瑰][咖啡][太阳] 想着看看能不能坚持无糖饮食法,逐渐减少每餐的淀粉和糖的摄入,而增加蛋白的摄入。今天早餐做到了没有粥粉面,增加了豆腐和豆浆,但是南瓜里还是含有淀粉,做到完全无糖饮食并不容易啊! 小猫咪太调皮,跳到电视机上面去抓被风吹的摇来晃去的叶子!