作者名称 国旗国籍

moretea2020

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2021.06.25 21:18
僕のジムがまだ閉まっているから、違うジムで運動しなきゃいけませんでした。4 reps x 3セットの120キロでスクワットをした。足がもうゼリーみたい!

My gym is still closed so I had to train at a different gym. I squatted 4 reps x 3 sets at 120kilos. My legs are already like jelly.

明日の朝はまたジムに行ってデッドリフトをするつもりだ。しかし足がもう痛いから、大変になる気がするかもしれない
Tomorrow’s I’ll go to the gym again and plan to deadlift. However, as my legs already hurt, I feel like tomorrow is probably going to be tough.

頑張ろう!
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Comments

  • Mei 2021.06.25 22:30

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    しかし足がもう痛いから、大変になる気がするかもしれない

    しかし足がもう痛いから、大変になるかもしれない

  • あいこ 2021.06.25 21:23

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    120キロ😱😳
  • kana 2021.06.25 21:25

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    すごいですね😳お疲れ様~!
  • イムラン 2021.06.25 21:35

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    Nice work mate
  • くるみー kurumi 2021.06.25 21:51

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    Wowすごいですね! 大人(おとな)2人くらいを持(も)ち上(あ)げているんですね👬 💪 🦵
  • Shoko 2021.06.25 22:31

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    がんばってね!
  • kim 2021.06.25 23:41

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    すごいです!

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