僕のジムがまだ閉まっているから、違うジムで運動しなきゃいけませんでした。4 reps x 3セットの120キロでスクワッ
トをした。足がもうゼリーみたい!My gym is still closed so I had to train at a different gym. I squatted 4 reps x 3 sets at 120kilos. My legs are already like jelly.
明日の朝はまたジムに行ってデッドリフトをするつもりだ。しかし足がもう痛いから、大変になる気がするかもしれない
Tomorrow’s I’ll go to the gym again and plan to deadlift. However, as my legs already hurt, I feel like tomorrow is probably going to be tough.
頑張ろう!
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