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作者名称 国旗国籍

gtj2017 vip

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2020.10.01 21:19

先月、私のダイエットの1月の目標に欠かしちゃった😢
Last month, I failed at my one month

goal for my diet.

だから、今月ダイエットにもっと厳しくてしないと行けない
Therefore I must be more strict this month

ダイエットの日記にも厳しくて毎食の栄養を書くことにも頑張れないと
I must work hard to write the nutrition for all my meals in my diet journal

頑張ろう〜〜😤
Let’s do our best
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Comments

  • mk 2020.10.01 22:07

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    先月、私のダイエットの1月の目標に欠かしちゃった😢

    先月、私のダイエットの1月の目標失敗しちゃった😢

    だから、今月ダイエットにもっと厳しくてしないと行けない

    だから、今月ダイエットをもっと厳しくてしないといけない

    ダイエットの日記にも厳しくて毎食の栄養を書くことにも頑張れないと

    ダイエットの日記も厳しくして毎食の栄養を書くことにも頑張らないと

  • yuki 2020.10.01 22:18

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    私も毎日頑張ってるけど、全然お腹の肉が減らないよ😭この前、遺伝子検査して結果待ちなんだ〜

  • Jinsei 2020.10.01 22:20

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    but I don’t think you are fat at all.. Still looking healthy. :)

  • gtj2017 2020.10.01 22:20

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    @mk また訂正をありがとう！

  • gtj2017 2020.10.01 22:24

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    @yuki 私は先月に、筋トレを始めたので、ちょっと食べ過ぎてた😂　もちろん筋肉を鍛えるように良いけど、まだ痩せたい>_>だから毎食の栄養をちゃんと分かるように頑張ります

  • gtj2017 2020.10.01 22:25

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    @Jinsei thanks dude. My body type is the large kind that hides fat well, so I still have over 10kg to go

  • mk 2020.10.01 22:31

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    @gtj2017 英語と日本語の両方書いてあり、私の英語の勉強になっています。ありがとうございます。今後も楽しみにしています、　 Your message said both English and Japanese, I always learn something new.

  • yuki 2020.10.01 22:33

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    @gtj2017 私もアプリで食べたものを入力して、摂取カロリーと栄養素を調べてるよ〜。でも栄養士さんからOKもらえても全然痩せない😂私もJesseのようにもっと頑張ります！

  • .. 2020.10.01 22:57

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    I need to do losing weight too.. How do you keep your motivation for it?

  • Jinsei 2020.10.02 00:16

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    @gtj2017 Oh.. I see. you might think it’s weird for you to hear that but I’m kinda jealous of you because I’d like to gain more “fat” to increase more muscles.. but my body type is typical Japanese which means a little skinny and less muscles :(

  • kiyoko 2020.10.02 00:38

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    筋肉は脂肪より重いです😅体重はあまり気にせず、見た目が引き締まっていれば良いと思います🤗

  • Saoriでござる 2020.10.02 01:08

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    DE

    @gtj2017 私も沢山歩いて1万歩歩いてます😆

  • Nao 2020.10.02 05:23

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    先月、私のダイエットの1月の目標に欠かしちゃった😢

    先月、私のダイエットの1ヶ月の目標に到達しなかった😢

    だから、今月ダイエットにもっと厳しくてしないと行けない

    だから、今月はダイエットにもっと厳しくしないといけない

    ダイエットの日記にも厳しくて毎食の栄養を書くことにも頑張れないと

    ダイエットの日記にも毎食の栄養を書くことをもっと頑張らないと

  • Nao 2020.10.02 05:24

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    ダイエットが必要そうに見えません👀✨

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